泡椒鳳爪的熱量屬于中上等水平，在100克泡椒鳳爪中，熱量有193卡，而瘦豬肉的熱量是100克中含143卡，米飯則是119卡，因此泡椒鳳爪是屬于熱量較高的食物，但是與薯條、奶油蛋糕這類熱量較高的食物相比又還好，所以吃泡椒鳳爪不會很容易增肥，但是如果吃太多的話，還是會的。

泡椒鳳爪并不是一種低熱量的食物，因此在期間還是不要吃。它的味道很誘人，總是會讓人吃起來不容易停下來，一次容易吃多，這樣的話就很容易造成肥胖了，所以大家在吃的時候要控制一下，不要大量食用，這樣不僅會增肥，對身體也是有害的，這在上文中我們都已經(jīng)了解過了。

相關的專家表示，女性吃泡椒鳳爪通常并不會變胖，但是吃泡椒鳳爪要適量，吃多了不僅不利于身體健康，還是會增肥的。因為泡椒鳳爪的熱量并不低，100克的泡椒鳳爪中，熱量就高達193卡，屬于中等偏高的熱量水平。女性吃泡椒鳳爪會胖嗎？由此看來，女性偶爾適當?shù)某耘萁辐P爪是沒有問題的，但是每次食用的量就不能夠太多，否則還是會增肥的。

除了泡椒鳳爪中含有較高的熱量外，泡椒鳳爪的脂肪含量也是愛美女性們特別關注的，每一百克的泡椒鳳爪的脂肪含量僅為11.78克，是非常低的。女性吃泡椒鳳爪會胖嗎？答案就顯而易見了，而且有研究發(fā)現(xiàn)，雞爪中有著豐富的膠原蛋白，因此女性要是合理的吃泡椒鳳爪的話，不僅不會變胖，還可以有的效果呢！