蒸柚子一般都要去除白皮,也就是外皮上面的白瓤。
1、首先,我們需要準(zhǔn)備一個(gè)柚子,適量的冰糖和適量的蜂蜜。我們需要切開柚子的頂部,然后將其切平。
2、我們?nèi)テち怂械蔫肿悠,然后在柚子皮上挖出了白色的肉。同時(shí),柚子皮必須保持完整。
3、之后,我們將冰糖完全搗碎,然后將其加入蜂蜜和柚子肉中,然后將其放入柚子皮中。
4、在那之后,我們必須避免積水。煮熟后,大約需要15-20分鐘才能煮熟,然后可以加蜂蜜一起吃。
5、我們每天早上和晚上都要吃一匙。它可以緩解咳嗽和化痰。