紅棗菊花枸杞茶的泡法

原料：食養(yǎng)家枸杞30顆、紅棗7粒、菊花30朵，冰糖3顆。

步驟：

1、首先將枸杞、菊花、紅棗用熱水泡一次，放漏網(wǎng)中小心沖洗干凈；

2、放入枸杞菊花壺中，加1000ml沸水沖開，蓋上蓋子悶10分鐘后放入冰糖調(diào)味即可。

山楂菊花枸杞茶的泡法

原料：菊花、山楂

步驟：

1、取白菊花15克，山楂20克；

2、用開水沖泡10分鐘左右即可飲用。

白菊花枸杞茶的泡法

原料：枸杞、白菊花

步驟：

1、取枸杞10克，白菊花3克；

2、將枸杞與菊花放入有蓋杯的杯子中，然后加入開水進(jìn)行沖泡；

3、加蓋燜15分鐘后可開始飲用。