都說阿膠糕的營養(yǎng)價值高所以就買了些來試試看味道怎么樣，這個阿膠糕有苦味是不是正�，F(xiàn)象？阿膠糕在吃法和用量上都是有哪些要求的？

阿膠糕有苦味正常嗎

純度高的阿膠是會有苦味的，因為阿膠糕是驢皮做的。如果阿膠糕配以黑芝麻核桃紅棗枸杞冰糖等的熬制成塊，純香淡甜可口的。建議你每天吃兩片阿膠糕，不要吃得過多，注意休息，避免勞累，保持心情舒暢，多吃高蛋白高營養(yǎng)食物增強體質(zhì)。

阿膠糕吃法和用量

通常阿膠糕一次服用10-20g為宜,具體用量需根據(jù)自身身體狀況決定。 阿膠糕是用阿膠、黑芝麻、枸杞、核桃仁等中藥為主要原料,添加冰糖、黃酒熬制而成,具有補益氣血、滋養(yǎng)肝腎等作用。

阿膠糕可以下奶嗎

阿膠糕屬于一種保健品，具有補益作用，早、晚空腹服用效果較好。因為阿膠糕屬于補益食品、性質(zhì)滋膩，容易影響脾胃蠕動，所以空腹食用有利于其中的營養(yǎng)物質(zhì)充分消化、吸收。如果飯后服用，可能會影響其他食物消化。通常阿膠糕一次服用10-20g為宜，具體用量需根據(jù)自身身體狀況決定。

阿膠糕和阿膠的區(qū)別

阿膠和阿膠糕的區(qū)別可能是形狀不同，而且做法或者保質(zhì)期也不同。

1、形狀不同：阿膠糕主要是通過原料加工以后磨成粉，然后做成塊狀，吃起來相對來說比較方便，口感相對來說也比較好，而阿膠屬于原材料，阿膠的形狀比較多。

2、做法不同：阿膠糕主要是把芝麻核桃或者是枸杞等放在鍋中，然后進行熬制，把水分逐漸的減少制作而成的，相對來說制作的過程可能比較麻煩，但是阿膠糕主要是放在鍋上進行蒸煮，蒸出來的產(chǎn)品屬于軟軟的。

3、保質(zhì)期不同：阿膠糕當(dāng)中的水分相對來說比較少，可能保質(zhì)期時間會延長，而且也屬于真空包裝，不容易受到外界的溫度變化，但是阿膠水分可能比較充足，保持的時間可能會縮短，需要放在冰箱當(dāng)中。

阿膠糕的營養(yǎng)價值是比較高的，避免出現(xiàn)缺血性貧血，讓面色變得更加紅潤，同時還有滋陰的作用，可以有效地對身體起到調(diào)理的效果，提高個人的免疫，但是一定要注意控制量，避免攝入過多容易出現(xiàn)上火，還要多喝溫開水。